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穴位手法按摩按下去越来越痛正常吗? 心口痛按摩什么穴位

RAY 健康 2021-09-01 02:57:50

穴位手法按摩按下去越来越痛正常吗?心口痛按摩什么穴位

按摩穴位是越疼越要按摩么?

    是这样的:中医的点穴位如果穴位达到酸、困、麻这样的感觉就正常了。在点穴位的过程中必须找准穴位,然后根据点穴位的力量来感觉:一、力量很大都没有任何感觉,说明这个穴位根本不畅通;二、力量很大时只有疼痛的感觉,说明这个穴位不太畅通;三、轻按没有感觉,用力很大才有酸、困、麻的感觉说明这个穴位基本上畅通;四、轻按就有感觉,用力感觉更强,力量再大就受不了,说明这个穴位是完全畅通的。

    所以穴位的点按或者按摩,最终的目的就是达到穴位畅通(算、困、麻)就可以了,对于完全不通、不太畅通、基本上畅通的穴位都可以通过点穴位达到完全畅通。祝你早日康复!

头部穴位按摩为何越按摩越痛

我也经常会遇到这个问题,一开始按摩百会穴还不太疼,但越按越疼,后来就痛得不敢按了。第二天再按能好点,可依然很疼。到第三天再按的时候就不是那么明显了。我有问过专业人士,据说,可能是一开始气血不很畅通,但你给穴位施力,气血慢慢地过来了冲击病灶的反射区,也就是所按穴位,所以会越按摩越痛。

不知道你是不是和我一样的情况,如果是别人帮你按的话,要他不要那么用力。

按摩穴位的时候需要注意,缓按是补,重按是泄,我以前都不懂,现在才知道。

希望对你有用。

为什么按压穴位会有痛感?

穴位按摩之后会有酸涨感的原因是因为气血不通。

从中医角度上来看,气与血相辅相成,气滞则血瘀。气血不通可以引起胀痛、刺痛、酸痛、窜痛、冷痛、灼热痛等多种疼痛。

而穴位按摩就以以经络穴位按摩为主,疏通经络,使气血运行通畅,其手法渗透力强,可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能,具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。

因此气血不通按摩穴位时穴位就会酸痛,而按摩完成后,使气血运行通畅了,就会感觉很舒服。

扩展资料:

按摩养生的注意事项:

1、按摩方向应与肌肉方向一致

顺着肌肉生长的方向,轻轻地,有节奏地耐心,皱纹与肌肉的方向呈直角,手与皱纹与运动的方向呈直角,即沿着肌肉的方向。如果皱纹是水平的,就垂直按摩;皱纹是纵向的,只是水平按摩。

2、用来按摩的手指

用中指和无名指在皮肤上轻轻打圈按摩,轻到不能触碰的程度,手指的运动要有节律感,避免过度摩擦表皮。

3、按摩时间不宜过长

一般控制在5分钟左右,最好在毛孔张开时做按摩,所以最好在沐浴或洁面后按摩。另外,用热毛巾也可以达到同样的效果。

参考资料来源:人民网-光明日报:通则不痛痛则不通

人民网-正确按摩5大穴位养生效果佳!

百度百科-穴位按摩

自己按摩穴位痛的地方是不是越痛越要按

看那个部位,理论上如果上脚底的话就是对了,脚底每一个部位痛都代表了一个肝脏有问题按摩一下可以帮助排毒

Tags: 穴位 心口 手法