颈部应该注意保暖.另外睡觉不能枕头太高,一般不要超过8公分.

这是颈椎病的正常现象.痛的话主要是你的颈椎压迫了神经导致.可以用一些自我治疗的方式来缓解颈椎玻比如做颈椎操,颈椎按摩,理疗配合软黑康膏药.

应该是颈椎病,你要保持颈椎的自然拉伸,不能这样老缩着,平时要注意保暖,多用热水敷,多锻炼,多活动筋骨.有可能你关节有寒气,建议你去做一些去寒气的保健,如拔火罐.

脖子受风了很疼平时应该注意些以下几点 (1)要注意头颈部的正确姿势,每天坚持. (2)保持良好的睡眠姿势,最好采用质地柔软的元宝型枕头,以维持颈椎棘突 向前的生.

多按摩按摩,还有可以热敷脖子,可以打火罐,驱驱寒.

电吹风对着落枕一侧吹5分钟左右,很快就觉得好多了/.你试试看吧(1)按摩:立. (9)如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法.(10)落枕严重.

您好,引起颈椎病的原因有很多,其中就有一个受凉,你的情况大概就属于这种情况.颈椎病主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻,头晕、恶心.

找中医推拿

你好,这个情况,可能是颈椎压迫以及神经方面的问题造成的,可以按摩,理疗治疗,口服颈复康,谷维素,布洛芬缓释片治疗一下,避免受凉,改变不良习惯等,

考虑颈椎病引 起的,建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊,这个情况下建议服用颈复康颗 粒和全天 麻胶囊治疗.另外需要针灸按摩物理疗法理疗.另外不能吃辛辣刺激性食物.